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食用全谷物有助于降低心脏病，胃肠道癌症，糖尿病的风险，防止虚胖，增强抵抗力。 全谷物是小麦、玉米或燕麦等植物的种子，一颗完整的谷粒包括麦麸（外侧）、胚乳（中层）和胚芽（内层）三个部分。加工过的谷物通常只包含胚乳，我们常吃的精白米、面就是加工过的谷物。

事实上，华芯通并非首个“踩雷”的芯片合资企业。以格芯（成都）集成电路制造有限公司（以下简称“格芯成都”）为例。去年10月，美国晶圆代工企业格芯修正成都12寸晶圆厂投资计划，取消对该项目的一期投资。今年2月，一名自称格芯成都厂的前员工在微信上爆料，指出格芯中国成都厂内部设备已经一一出清，同时在2018年格芯停止一期的投资之后，之后第二期的FDSOI生态系统建设也已经停摆。

2018年一季度，天津市商品房销售面积188.13万平方米，下降58.7%；销售额318.55亿元，下降54.8%。其中，住宅销售面积下降58.2%，销售额下降60.0%。不过，值得注意的是，在这样的市场背景下，在天津市的6个上市房企中：广宇发展、天保基建、天房发展、津滨发展、中体产业、天津松江，只有天津松江2018年一季度营收和净利润下滑幅度最大，分别下滑了73%、145%。而广宇发展、天保基建、天房发展的业绩都呈增长状态。在同样的市场背景下，天津松江却受累最大，值得投资者注意。

但是F1商业运营总经理西恩-布拉克斯（Sean Bratches）在上海这样告诉法新社：“我们与久事集团都在努力工作，我们已经初步达成了协议。我预计下月末将开始启动（新一年筹备）。”“明年的赛历将被正式公布，不再有类似上海处于待定的状况，因为我们会签订一份长期合同。”布拉克斯补充说到。

焦煤焦炭早评：焦煤焦炭：15日，普氏炼焦煤指数中挥发硬焦煤报价197（+2）美元/吨，换算成人民币约1548元/吨。jm1901合约为1350.5元/吨。15日，天津港准一级焦平仓价2425（-）元/吨，j1901合约为2477元/吨。国内炼焦煤市场小幅上涨，主产地煤矿库存较低，焦企产能利用率继续上升，焦煤采购积极性较强。焦价在进行完一轮提涨后炭价格暂稳，下游钢厂正常到货，一些主流钢企对焦炭价格上涨有抵触的情绪，焦钢仍处博弈之中，对后市走势持谨慎观望态度。贸易商采购意向增加，港口库存开始小幅上升。后期关注钢厂态度，环保检查及焦钢企业库存变化。

行情研判：8月19日沪市贵金属均震荡收跌，期间国内股市大涨，避险情绪减弱使贵金属承压，目前多头氛围稍缓。不过预计在全球经济下行压力不改，以及贸易局势的不确定性，短线贵金属多头氛围仍占主导。技术上，沪市金银主力合约MACD红柱缩短，下方关注10日均线支撑。操作上，建议沪金主力合约多头可获利减仓观望，激进者多头继续持有，止损参考340元/克。沪银主力合约多头获利减仓观望为宜，激进者多头继续持有，止损参考4150元/千克。